Quel délai entre deux séances d’épilation laser ?
- Mickael Joulin
- 30 juin
- 2 min de lecture
Vous avez décidé de passer à l’épilation laser, ou vous hésitez encore ? L’une des questions qui revient souvent est :“À quelle fréquence faut-il faire les séances ?”La réponse dépend du cycle naturel de vos poils… et d’un protocole bien établi pour garantir des résultats durables.
🧭 Sommaire de l'article

1. Comprendre le cycle pilaire : la clé du succès
Le laser agit uniquement sur les poils en phase anagène, c’est-à-dire en pleine croissance. Or, tous les poils d’une même zone ne sont pas au même stade au même moment. C’est pourquoi une seule séance ne suffit pas.
👉 Pour atteindre progressivement tous les follicules actifs, il faut répartir les séances sur plusieurs mois, en respectant des délais bien précis entre chaque passage.
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2. Quel délai entre deux séances d’épilation laser ?
Voici les délais généralement recommandés :
Visage : toutes les 4 à 6 semaines
Aisselles, maillot, jambes, bras : toutes les 6 à 8 semaines
Dos, torse, ventre (hommes) : toutes les 8 à 10 semaines
Ces délais permettent à une nouvelle “vague” de poils d’entrer en phase de croissance et d’être traitée efficacement par le laser.
3. Peut-on espacer plus ou accélérer le rythme ?
⏳ Espacer trop les séances peut ralentir le protocole, voire nécessiter des séances supplémentaires.
⚠️ Les rapprocher trop serait inutile : si le poil n’est pas en phase anagène, le laser n’aura aucun effet.
👉 Chez Vitalya Studio à Saint-Raphaël, chaque protocole est personnalisé. Nous adaptons le rythme en fonction de votre pilosité, de votre phototype, de la zone traitée, et de votre évolution au fil des séances.
4. Combien de séances sont nécessaires au total ?
En moyenne, on recommande :
6 à 8 séances pour un résultat durable,
suivies si besoin de 1 à 2 retouches par an (selon le profil hormonal, les zones, etc.).
Mais encore une fois, chaque corps est unique. C’est pourquoi un bilan est proposé chez Vitalya Studio avant d’établir votre protocole.
En résumé : le bon rythme pour une épilation laser efficace
✔ Respecter le bon délai entre chaque séance permet d’atteindre progressivement tous les poils actifs.
✔ Un protocole bien cadencé, adapté à votre corps, garantit des résultats visibles et durables.
✔ Chez Vitalya Studio, vous êtes accompagné·e par une praticienne expérimentée, ancienne infirmière, qui vous guide pas à pas dans votre parcours.
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